Архив категории Психология личности
Posted Опубликовано: 3 апреля 2010 Автор: admin
Анализируя свою жизнь, вспоминаю множество сложных житейских ситуаций, когда казалось, что хуже и быть не может. Бывали моменты, когда на мою голову одновременно обрушивалось огромное количество «проблем». Однако, через какое-то время все оставалось позади.
Если все это обдумать, то можно сделать вывод, что негативные эмоции в тех ситуациях – это пустая трата собственной энергии. Всегда находилось какое-то решение. Мы проживаем эти ситуации, накапливая житейский опыт, но при этом по-прежнему «включаем» негативные переживания в текущей жизни, когда вновь сталкиваемся с какими-либо трудностями. Почему же мы не обучаемся реагировать на вновь возникающие проблемы мудро и спокойно? Ведь и они будут разрешены.
Posted Опубликовано: 8 марта 2010 Автор: admin
Энергия в жизни человека играет немаловажную роль. Иначе, было бы не так много людей, озадачивающихся вопросами: как поднять мой энергетический уровень? Как стать энергичнее?
Вялый и «безжизненный» человек не чувствует в себе уверенности и силы, чтобы ставить перед собой цели и добиваться их, чтобы преодолевать преграды и т.п. Я бы поставил знак равенства между понятиями энергичность и уверенность. Поэтому решая вопрос о том, как поднять уровень жизненной энергии, мы помимо этого решаем еще и другую задачу – как стать увереннее в себе.
Таким образом, можно сказать, что энергичные люди более успешны в жизни.
Posted Опубликовано: 8 февраля 2010 Автор: admin
Один мой приятель как-то спросил у меня: «Как мне стать интересным для других людей? У меня масса увлечений, о которых я всегда стараюсь рассказать другим людям, но почему-то это вызывает только кратковременный интерес к моей личности…».
Мы долго разговаривали с ним на эту тему, после чего, как он мне сказал, ему стало все понятно.
Вопрос моего друга – это, по сути, извечная проблема, которой озадачиваются многие люди: «Как стать значительным для других людей?». Самое интересное в том, что решение данной проблемы настолько простое, что многие даже не догадываются, где им искать.
Posted Опубликовано: 30 ноября 2009 Автор: admin
Конгруэнтность – важное понятие из мира психологии, которое очень значимо для объяснения и понимания многих явлений нашей жизни.
Конгруэнтность в применении к нашему внутреннему миру – это согласованность, гармония различных устремлений и частей нашей личности. Это состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя одну цель.
Неконгруэнтость – противоположное понятие, которое, как правило, характеризуется наличием внутренних конфликтов, отбирающих вашу энергию. Это состояние блокирует естественность и спонтанность.
